হাউ টু স্টপ ওয়ারিং অ্যান্ড স্টার্ট লিভিং : দুশ্চিন্তামুক্ত নতুন জীবন

ডেল কার্নেগির ‘হাউ টু স্টপ ওয়ারিং অ্যান্ড স্টার্ট লিভিং বা দুশ্চিন্তামুক্ত নতুন জীবন’ বইটির শিরােনামই বইয়ের সারমর্ম। সারা পৃথিবীতে এমন একজন শিক্ষিত মানুষ। খুঁজে পাওয়া যাবে না, যিনি ডেল কার্নেগির নাম জানেন। । ডেল কার্নেগি কেবল একটি নাম নয়—বিশ্বাস, আদর্শ ও দুশ্চিন্তাহীন নতুন জীবনের নাম। কীভাবে শুধু আজকের জন্য বাঁচা যায়, কীভাবে প্রতিদিনের জন্য সুখী থাকা যায়, যা অবশ্যই ঘটবে তা কীভাবে মেনে নিতে হয়—এগুলাে জানতে পারবেন বইটি পড়ে। এছাড়া অন্যের কৃতজ্ঞতার আশা না করে কীভাবে তার উপকার করা যায়; কারাে প্রতি রাগ, ক্ষোভ, ঘৃণা থেকে দূরে থেকে কীভাবে নিজেকে সুখী করা যায় সেটাও জানা যাবে। ক্লান্ত মনকে শান্ত করতে করার উপায় কি এবং ঘুম থেকে উঠেই সারা দিনের চিন্তা থেকে নিজেকে বিরত রাখতে পারি কীভাবে তাও বর্ণিত হয়েছে। আলােচ্য গ্রন্থে। যারা অনেক দিন যাবৎ চিন্তাভাবনার অনেক গভীরে বসবাস করে আসছেন, যাদের মাথায় হাজার হাজার চিন্তা একসাথে ঘুরপাক খাচ্ছে তাদের জন্য এই বই। জীবনে কী পেয়েছি তার হিসাব না করে, পাওয়ার হিসাব চুকানাে। কীভাবে নিজের বােকামি নিজের ব্যর্থতা স্বীকার করে নিয়ে সুখী হওয়া যায় তার বিস্তারিত আলােচনা করা হয়েছে দুশ্চিন্তামুক্ত নতুন জীবন' গ্রন্থে।